Pilates PURE

400dpiLogoPilatesPure
Pilateslessen door Lenneke Mietes in Brielle 

Zowel op de maandagavond als op de woensdagochtend kan men ervaren hoe deze trainingsmethode lijf en leden een boost geeft. Mentaal en fysiek leer je de balans te vinden tussen inspanning en ontspanning. Door middel van onder andere ademhalingsoefeningen en de bekende versterkende oefeningen op de mat merk je dat bewegen makkelijker gaat.

* Maandagavonden vanaf 13 AUGUSTUS 2018 om 20.00u tot 21.00u in het Gymzaal de Trompzaal (M. H. Trompstraat 24a) te Brielle.
* Woensdagochtenden vanaf 29 AUGUSTUS 2018 om 8.45u tot 9.45u in de ontmoetingszaal in het Zalencentrum (Langestraat 76) te Brielle.

Het volgen van de gehele cursus (40 lessen) kost 235 euro.
10-strippenkaart kost 75 euro.
25-strippenkaart kost 160 euro.
Een losse les kost 8 euro.

Met een strippenkaart kun je aan beide lessen deelnemen – je bent dus niet verplicht alleen op één lesdag te komen. Instroom altijd mogelijk.
Aanmelden of meer informatie:

het5ehuis@hotmail.com  of  06 41437773

Leave a Reply